Liệu pháp laser lạnh – giảm đau bằng ánh sáng nhẹ

Bạn đã bao giờ tò mò về cách ánh sáng có thể được sử dụng để chữa lành cơ thể của bạn? Trong lĩnh vực các liệu pháp đột phá, có một kỹ thuật nổi bật: liệu pháp laser lạnh. Phương pháp tiên tiến này liên quan đến việc áp dụng ánh sáng cường độ thấp lên các vùng cụ thể của cơ thể, đặc biệt là các vùng bị chấn thương hoặc viêm. Nhưng liệu liệu pháp laser lạnh là gì chính xác và nó hoạt động như thế nào?

Phương pháp laser lạnh là gì?

Khác với những loại laser cường độ cao được sử dụng bởi các bác sĩ phẫu thuật để cắt mô, liệu pháp laser lạnh (Cold Laser) tận dụng sức mạnh của ánh sáng nhẹ, cường độ thấp được cho là có khả năng tăng cường lưu thông máu, giảm đau và giảm viêm trong các mô bị chấn thương. Cần lưu ý rằng các đèn trong liệu pháp laser lạnh không được thiết kế để cắt qua mô như loại laser cường độ cao. Thay vào đó, chúng thẩm thấu vào da với độ mạnh vừa đủ để khởi động quá trình phục hồi sau chấn thương.

Vậy liệu pháp thú vị này hoạt động như thế nào? Ánh sáng cường độ thấp do laser lạnh phát ra được các tế bào trong cơ thể bạn hấp thụ. Quá trình hấp thụ này kích hoạt một chuỗi phản ứng sinh học, dẫn đến sản xuất năng lượng tăng cường và cải thiện lưu thông máu trong khu vực được chiếu ánh sáng vào. Nhờ đó, các mô bị tổn thương nhận được sự khởi động cho khả năng phục hồi, giúp quá trình phục hồi diễn ra nhanh chóng hơn.

Tính linh hoạt của liệu pháp laser lạnh thực sự đáng kinh ngạc. Nó đã được ứng dụng trong nhiều lĩnh vực khác nhau, bao gồm y học thể thao, vật lý trị liệu và chăm sóc chỉnh hình, để hiệu quả giải quyết nhiều tình trạng khác nhau. Từ chấn thương nhức mỏi đến viêm gân và viêm khớp, liệu pháp không xâm lấn này đã cho thấy tiềm năng mang lại sự giảm đau và tăng tốc quá trình phục hồi.

Tuy nhiên, việc tiếp cận liệu pháp laser lạnh cần được thận trọng. Mặc dù có một lượng nghiên cứu ngày càng tăng ủng hộ hiệu quả của nó, việc tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi bắt đầu quá trình điều trị là rất quan trọng. Họ sẽ đánh giá tình trạng cụ thể của bạn và xác định liệu liệu pháp laser lạnh có phù hợp với bạn hay không.

Trong lĩnh vực giảm đau và phục hồi mô, liệu pháp laser lạnh được xem như một phương pháp tiên tiến và tiềm năng thay đổi cuộc sống. Bằng cách tận dụng sức mạnh của ánh sáng cường độ thấp, nó mang đến một hướng đi tiềm năng cho những người đang tìm kiếm giải pháp tự nhiên và không xâm lấn cho vấn đề sức khỏe của họ. Vậy nếu bạn đang tò mò về liệu pháp đột phá này, hãy cùng chúng tôi khám phá thêm về thế giới của liệu pháp laser lạnh và khám phá tiềm năng đáng kinh ngạc của nó để nâng cao sức khỏe và cảm giác tốt hơn!

Laser lạnh giúp giảm đau bằng cách nào?

Liệu pháp laser lạnh sử dụng các photon ánh sáng được đưa vào da thông qua một que được chứa nhiều đèn điểm sáng. Khi các photon này xuyên qua da và đi qua các mô bị tổn thương, sự thay đổi hóa học xảy ra trong các bào tử của các tế bào, gửi tín hiệu cho chúng tăng cường sản xuất adenozin trifosfat (ATP). Điều này được cho là góp phần vào quá trình phục hồi tích cực của các mô đó.

Tuy nhiên, không phải ánh sáng nào cũng có thể hoạt động trong quá trình phục hồi này. Liệu pháp laser cấp độ thấp, thường có bước sóng từ 600 đến 1.000 nm, là lựa chọn tốt nhất để tăng cường lưu thông máu và cải thiện quá trình phục hồi trong các mô bị tổn thương.

Các loại bệnh được điều trị bằng liệu pháp Laser Lạnh

Nhà cung cấp dịch vụ y tế của bạn có thể sử dụng liệu pháp laser lạnh để điều trị nhiều loại bệnh khác nhau. Các loại bệnh này có thể bao gồm, nhưng không giới hạn, như sau:

• Viêm khớp
• Viêm gân
• Hội chứng hố chân cầm tay
• Trật khớp dây chằng
• Trật gân cơ
• Đau khớp
• Đau fibromyalgia (đau xơ cơ)
• Đau vai đông cứng
• Viêm túi bursa (viêm túi chất nhờn bursa)
• Chấn thương mô mềm và bỏng da

Bất kỳ chấn thương mô mềm nào gây đau hoặc viêm trong cơ thể của bạn đều có thể được hưởng lợi từ việc sử dụng liệu pháp laser lạnh.

Ưu và nhược điểm của liệu pháp Laser Lạnh

Khi quyết định sử dụng liệu pháp laser lạnh để điều trị chấn thương của bạn, nhà cung cấp dịch vụ y tế của bạn nên giải thích cho bạn về mục tiêu của liệu trình. Họ cũng nên thảo luận với bạn về các lợi ích dự kiến và các rủi ro liên quan đến liệu pháp laser lạnh.

Ưu điểm của liệu pháp laser lạnh bao gồm:

• Phương pháp điều trị không xâm lấn.
• Phương pháp điều trị thường không đau đớn.
• Liệu pháp laser lạnh có thể giúp chấn thương của bạn lành nhanh hơn.

Rủi ro của liệu pháp laser lạnh là tối thiểu, nhưng bạn nên hiểu rõ về chúng. Nhược điểm của việc thực hiện liệu trình có thể bao gồm:

• Bạn có thể cần nhiều liệu trình để đạt được kết quả tích cực.
• Phương pháp điều trị có thể đắt đỏ, đặc biệt nếu bảo hiểm y tế của bạn không chi trả cho liệu trình.
• Một số nghiên cứu cho thấy liệu pháp laser lạnh không hiệu quả hơn so với giả dược (phương pháp không có giá trị điều trị) đối với các chấn thương cơ xương.

Có kỳ vọng thực tế về việc sử dụng liệu pháp laser lạnh cho chấn thương của bạn có thể giúp bạn đưa ra quyết định có hiểu biết về việc sử dụng liệu trình hay không.

Cách sử dụng thế nào?

Nếu bạn và nhà cung cấp dịch vụ y tế của bạn quyết định sử dụng liệu pháp laser lạnh cho chấn thương của bạn, hiểu về những gì bạn có thể mong đợi trong quá trình điều trị là rất hữu ích. Trong quá trình liệu pháp laser lạnh, phần cơ thể bị ảnh hưởng sẽ được tiếp xúc trực tiếp, và bạn cùng nhà cung cấp dịch vụ y tế có thể đeo kính bảo vệ đặc biệt để bảo vệ mắt trong suốt quá trình điều trị. Sau đó, một đèn laser sẽ được đặt lên da của bạn và giữ ở đó trong vài giây. Ánh sáng sẽ được chiếu lên vùng da và chấn thương trong khoảng 30 đến 60 giây.

Nó có gây đau không?

Quá trình điều trị không nên gây đau đớn và không tạo ra nhiệt do ánh sáng. Nếu bạn cảm thấy bất kỳ đau đớn hoặc triệu chứng nào, hãy nói cho nhà cung cấp dịch vụ y tế của bạn, người có thể cần điều chỉnh vị trí cơ thể của bạn hoặc dừng quá trình điều trị.

Sau quá trình điều trị, bạn cũng không có  cảm thấy đau hoặc không thoải mái.

Nhiều nhà cung cấp dịch vụ y tế sẽ yêu cầu bạn thực hiện các bài tập nhẹ cho tình trạng của bạn để giúp cải thiện phạm vi chuyển động (khả năng của khớp đi qua một loạt các chuyển động) và sức mạnh của phần cơ thể bị ảnh hưởng. Hãy nhớ rằng liệu pháp laser cấp độ thấp chỉ nên là một phần của trải nghiệm phục hồi toàn diện của bạn; nghiên cứu khuyến nghị tập luyện và vận động cho nhiều chấn thương cơ xương.

Tính hiệu quả ra sao?

Khi quyết định thực hiện liệu pháp laser lạnh, bạn nên có một cái nhìn về các nghiên cứu liên quan đến liệu trình này. Có một số nghiên cứu hỗ trợ việc sử dụng laser cấp độ thấp để giảm đau lưng, đau cổ và viêm gân.

Một phân tích tổng hợp dữ liệu từ nhiều nghiên cứu độc lập vào năm 2015 cho thấy liệu pháp laser lạnh có thể có tác động tích cực trong việc giảm đau ở những người mắc đau lưng. Tuy nhiên, các nghiên cứu không chỉ ra sự cải thiện trong chuyển động chức năng.

Một phân tích tổng hợp khác cho thấy liệu pháp laser lạnh có thể làm giảm đau khớp. Tuy nhiên, không có lợi ích nào được tìm thấy trong việc cải thiện chức năng tổng thể của bệnh nhân sau liệu trình.

Nếu bạn bị viêm gân (viêm của một gân, kết nối cơ với xương) hoặc viêm niêm mạc gân (viêm của gân và màng bao xung quanh), nhà cung cấp dịch vụ y tế của bạn có thể chọn sử dụng liệu pháp laser cho bạn.

Một phân tích tổng hợp năm 2021 về việc sử dụng liệu pháp laser lạnh cho bệnh thể gân kết luận rằng “có chứng cứ chất lượng thấp đến trung bình cho thấy quang sinh học (laser lạnh) có ích như một liệu pháp độc lập và/hoặc phụ trợ cho các rối loạn gân kết.”

Tổng kết

Nếu bạn đang gặp đau đớn hoặc hạn chế chuyển động do chấn thương mô mềm, khớp hoặc gân, bạn có thể được hưởng lợi khi làm việc với một nhà vật lý trị liệu để trở lại hoạt động bình thường. Nhà trị liệu của bạn có thể sử dụng nhiều phương pháp điều trị, trong đó có liệu pháp laser lạnh.

Liệu pháp laser lạnh, còn được biết đến là liệu pháp ánh sáng cấp độ thấp, là một phương pháp trị liệu được sử dụng để cải thiện quá trình phục hồi và lưu thông máu đến các mô bị chấn thương. Đây là một quy trình không đau đớn, và nó có thể được thực hiện như một phần của chương trình phục hồi toàn diện bao gồm tập luyện và di động chức năng.

Liệu pháp laser lạnh là một quy trình không đau đớn liên quan đến việc đưa ánh sáng với bước sóng cụ thể vào các mô bị chấn thương. Ánh sáng tạo ra hiệu ứng quang sinh học, tăng cường lưu thông máu và tăng tốc quá trình tế bào để cải thiện quá trình phục hồi. Nếu bạn bị chấn thương, hãy hỏi ý kiến bác sĩ của bạn xem liệu liệu pháp laser lạnh có phù hợp với tình trạng cụ thể của bạn hay không.

Nguồn: https://www.verywellhealth.com/cold-laser-therapy-5212832