Là con cái, ai cũng mong muốn cha mẹ mình có được sức khỏe tốt và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn. Tuy nhiên, tuổi cao sức yếu, đi kèm theo đó là hàng loạt vấn đề sức khỏe khiến người cao tuổi luôn cảm thấy khó chịu và mệt mỏi. Nổi bật nhất là các vấn đề về đau nhức xương khớp, mất ngủ và đau lưng.
Sử dụng thuốc giảm đau là giải pháp thường được lựa chọn, nhưng việc lạm dụng thuốc có thể dẫn đến nhiều tác dụng phụ không mong muốn. Thay vào đó, nhiều người cao tuổi đang tìm kiếm các phương pháp hỗ trợ từ vật lý trị liệu, trong đó có sử dụng ghế massage.
Bài viết này tôi sẽ chia sẻ cho bạn những thông tin hữu ích về lợi ích của ghế massage đối với sức khỏe người cao tuổi, giúp bạn đưa ra lựa chọn phù hợp cho cha mẹ của mình. Ngoài ra, tôi còn giới thiệu 3 chiếc ghế là đại diện mỗi phân khúc để bạn lựa chọn cho ba mẹ nếu bạn có ý định tìm mua một chiếc ghế massage cho người thân.
Lợi ích khi người già sử dụng ghế massage
Theo tạp chí Forbes thì khi người lớn tuổi sử dụng ghế massage có thể mang lại những lợi ích:
- Giảm căng cơ: Các chế độ massage nhẹ nhàng và đều đặn từ ghế massage có thể giúp làm giảm căng cơ do hoạt động hàng ngày hoặc do tác động của tuổi tác. Việc này giúp cải thiện sự linh hoạt và thoải mái trong các hoạt động hàng ngày.
- Cải thiện khả năng phục hồi cơ bắp và loại bỏ axit lactic: Massage từ ghế có thể giúp kích thích lưu thông máu trong cơ bắp, giúp loại bỏ axit lactic tích tụ sau khi tập thể dục. Điều này cải thiện quá trình phục hồi sau tập luyện và giảm cảm giác đau mệt.
- Cải thiện việc loại bỏ độc tố bằng cách tăng cường hệ thống bạch huyết: Massage kích thích hệ thống bạch huyết, giúp cơ thể loại bỏ các chất độc tố và tăng cường hệ miễn dịch. Điều này giúp cải thiện sức đề kháng và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến hệ thống miễn dịch.
- Giảm đau đầu bằng cách giảm căng thẳng ở cổ và vai: Massage từ ghế có thể làm giảm căng thẳng ở cổ và vai, hai vị trí thường gây ra đau đầu do căng thẳng. Việc này giúp cải thiện tuần hoàn máu và giảm nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe liên quan đến đau đầu.
- Cải thiện mức năng lượng: Một buổi massage thư giãn từ ghế massage có thể giúp kích thích sự sảng khoái và cải thiện tinh thần. Việc này có thể dẫn đến sự tăng cường năng lượng và tinh thần làm việc.
Với những lợi ích kể trên thì ghế massage đáng là sự cân nhắc để giúp ba mẹ có thể tự chăm sóc sức khỏe tại nhà. Bằng quyết định đó, bạn không chỉ đang đầu tư vào sự thoải mái và thư giãn cho họ mà còn mang lại những lợi ích sức khỏe đáng kể. Ghế massage không chỉ giúp giảm căng cơ, cải thiện sự linh hoạt và giảm đau đầu, mà còn có thể kích thích tuần hoàn máu và tăng cường hệ miễn dịch. Bằng cách mang lại sự thoải mái và cải thiện sức khỏe, ghế massage không chỉ là món quà ý nghĩa mà còn là đầu tư cho tương lai sức khỏe của ba mẹ.
Nên mua ghế massage hay thuê kỹ thuật viên massage
Khi phải bỏ một số tiền lớn ra để đầu tư mua một sản phẩm ghế massage cho ba mẹ thì câu hỏi khách hàng thường tự đặt ra là có nên mua không? Thay vì mua ghế thì có thể thuê chuyên viên massage về để hỗ trợ được tận tình hơn. Dưới đây là bảng so sánh để bạn cân nhắc giữa 2 sự lựa chọn:
| Tiêu chí | Mua ghế massage | Massage tại cơ sở chuyên nghiệp |
| Lợi ích: | Sử dụng mọi lúc mọi nơi, không phụ thuộc vào thời gian hoạt động của cơ sở massage. Tiết kiệm chi phí trong dài hạn. Ba mẹ có thể tự điều chỉnh chế độ massage theo sở thích và nhu cầu. Tạo cảm giác thoải mái, riêng tư khi sử dụng tại nhà. Có nhiều tính năng hỗ trợ sức khỏe khác như: nghe nhạc, sưởi ấm, trị liệu bằng nhiệt,… | Được massage bởi các kỹ thuật viên chuyên nghiệp, có tay nghề cao. Trải nghiệm nhiều dịch vụ đa dạng như: massage body, massage mặt, spa,… Thư giãn trong không gian sang trọng, hiện đại. Giải tỏa căng thẳng, stress hiệu quả. |
| Chi phí: | Chi phí đầu tư ban đầu cao (từ vài chục triệu đến vài trăm triệu đồng). Chi phí bảo trì, sửa chữa (nếu có). | Chi phí cho mỗi lần massage (từ vài trăm nghìn đến hơn một triệu đồng). Chi phí di chuyển (nếu xa nhà). |
Bạn nên
- Mua ghế massage nếu:
- Ba mẹ thường xuyên bị đau nhức xương khớp, mất ngủ, căng thẳng,… và có nhu cầu sử dụng massage thường xuyên.
- Gia đình có điều kiện kinh tế tốt.
- Ba mẹ thích sự tiện lợi, thoải mái khi sử dụng tại nhà.
- Nên đưa ba mẹ đến các cơ sở massage chuyên nghiệp nếu:
- Ba mẹ có nhu cầu trải nghiệm dịch vụ massage đa dạng.
- Muốn thư giãn trong không gian sang trọng, hiện đại.
- Ba mẹ ít có nhu cầu sử dụng massage.
Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý một số yếu tố khác như: sở thích của ba mẹ, tình trạng sức khỏe của ba mẹ, diện tích nhà ở,… trước khi đưa ra quyết định.
3 lưu ý cần quan tâm trước khi mua ghế massage cho cha mẹ
Trong quá trình tìm kiếm một chiếc ghế massage cho cha mẹ già, việc chọn lựa một sản phẩm phù hợp không chỉ là vấn đề của sự thoải mái mà còn là vấn đề về sức khỏe. Dưới đây là những yếu tố quan trọng cần xem xét:
1. Tình trạng sức khỏe của cha mẹ:
- Trước hết, hãy xem xét tình trạng sức khỏe của cha mẹ. Nếu họ gặp phải các vấn đề như đau lưng, đau vai, hoặc các vấn đề về cột sống, đây có thể là dấu hiệu của các vấn đề nghiêm trọng hơn và việc sử dụng ghế massage có thể không phù hợp.
- Nếu cha mẹ đang phục hồi sau phẫu thuật hoặc gặp phải các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác, việc sử dụng ghế massage cần được thảo luận cùng bác sĩ.
2. Dễ điều khiển và sử dụng:
- Đảm bảo rằng ghế massage được chọn có các tính năng dễ điều khiển và sử dụng. Việc điều khiển bằng remote hoặc giọng nói sẽ giúp cha mẹ dễ dàng thay đổi chương trình massage một cách thoải mái.
- Màn hình hiển thị trên ghế cần có độ rõ nét và dễ đọc, đặc biệt là với những người có tầm nhìn kém. Bảng điều khiển cần được viết bằng tiếng Việt để đảm bảo việc sử dụng thuận tiện và hiểu rõ chức năng của từng nút bấm.
3. Tập trung vào vùng đau:
- Lựa chọn một chiếc ghế massage có khả năng tập trung vào các vùng đau cụ thể trên cơ thể của cha mẹ là rất quan trọng. Điều này giúp giảm đau và cải thiện tình trạng sức khỏe tổng thể.
- Trước khi quyết định mua, hãy xác định rõ các vùng đau cụ thể trên cơ thể của cha mẹ để chọn một chiếc ghế có các chương trình massage phù hợp, như massage lưng, vai, cổ, hoặc chân.
Việc lựa chọn một chiếc ghế massage phù hợp sẽ mang lại những lợi ích to lớn không chỉ về mặt tinh thần mà còn về sức khỏe cho cha mẹ của bạn. Đảm bảo rằng sản phẩm được chọn đáp ứng được những yêu cầu cụ thể của họ là điều vô cùng quan trọng.
3 Chiếc ghế massage phù hợp với người cao tuổi
Kamado đề xuất cho bạn 3 sản phẩm thuộc các phân khúc, chức năng để bạn có thể so sánh và lựa chọn sản phẩm phù hợp.
KA-300 là sản phẩm nâng cấp nổi bật đáng mua trong phân khúc khoảng 20 triệu dành cho người cao tuổi. Ghế được trang bị con lăn 3D, điều khiển giọng nói và số lượng bài tập tự động được cài đặt sẵn để thực hiện các động tác: nhào, đập, xoa bóp, vừa nhào vừa đập, mở lưng, bấm huyệt. Sự hoàn thiện vật liệu cùng thêm chức năng đa dạng thì KA-300 là sản phẩm tốt nhất trong phân khúc 20 triệu.
KA-600 có một sự thay đổi về phong cách thiết kế nhìn trẻ trung, màu sắc tươi và công năng hiện đại như: điều khiển bằng giọng nói, sạc điện thoại không dây, con lăn 5D thực hiện đa động tác. Nghệ sỹ “Hai Lúa” cũng đã chọn mua sản phẩm KA-600 để chăm sóc sức khỏe của bản thân.
Cuối cùng là KA-1100 hội tụ đầy đủ những tính năng cao cấp của những dòng ghế trên. Hơn nữa, ghế còn được trang bị chức năng scanbody nên con lăn massage dễ dàng tìm những huyệt đạo sau lưng để nâng cao hiệu suất quá trình massage. Tuy mức giá lên đến 76 triệu nhưng chắc chắn KA-1100 là sản phẩm đáng để cân nhắc làm quà tặng cho cha mẹ trong năm nay.
| Sản Phẩm | Tính Năng |
| Ghế Massage KA-300 | Điều khiển giọng nói, tablet dễ dùng, 12 bài tập, bảo hành 2 năm. Giá bán: 32 triệu |
| Ghế Massage KA-600 | Điều khiển giọng nói, nút chọn bài nhanh, bi lăn 5D, 11 bài tập chuyên sâu. Giá bán: 56.1 triệu |
| Ghế massage KA-1100 | Chất lượng cao cấp, cụm chọn bài nhanh, điều khiển giọng nói, màn hình cảm ứng, 24 bài tập tự động. Giá bán: 80 triệu |
